尖锐湿疣预防要杜绝不洁性生活

　　尖锐湿疣是一种传播性很强的疾病，当人们在感染了这种疾病以后，他们的性器官周边会有一些小赘生物发生，如果得不到及时的治疗就会现溃疡的情况，这会给患者带来很大的伤害，所以说，做好预防很关键，专家提出，尖锐湿疣预防要杜绝不洁性生活。

　　相关的专家提出，尖锐湿疣最主要的就是通过性接触来进行传染的，因此，在生活中要避免尖锐湿这种疾病发生，那么就一定要杜绝性乱，专家建议，不可以发生婚外性行为，还有需要重视的就是卫生，也就是说尖锐湿疣预防要杜绝不洁性生活。除此外，要预防尖锐湿疣还要注意好以下几点。

　　1、适当运动：身体强壮就容易受到疾病的侵犯，所以说在生活中人们要注意适当的运动，注意劳逸结合，就能保持一个很好的机体抵抗能力。

　　2、注意个人卫生：尖锐湿疣通常是由于人们没有注意好个人卫生所引起的，所以生活中人们要有一个清洗外阴的习惯，而且要一人一盆，专家提出，最好一天一换内裤，毛巾分用。

　　3、注意饮食：病从口入，生活中人们要注意饮食，不要吃太多辛辣的食物，最好要戒掉烟酒，还有一些海鲜等发物要少吃。 要多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

　　4、防止接触传染：由于尖锐湿疣的传染性很强，所以说人们在生活中不可以乱穿别人的内衣，浴盆最好专人专用，在大众浴池要用淋浴，沐浴后不可以直接接触浴池的坐椅上，公共厕所尽量使用蹲式马桶。

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